স্বাস্থ্য
জুলাই 20, 2018
মিষ্টি কুমড়া স্বাস্থ্যের জন্য দারুন উপকারী
মিষ্টি কুমড়া এমন একটি সবজি যা সারা বছরই পাওয়া যায়। খেতে কিছুটা মিষ্টি স্বাদের মিষ্টি কুমড়া স্বাস্থ্যের জন্য দারুন উপকারী।…
জুলাই 14, 2018
শনিবার শিশুদের ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ানো হবে
জাতীয় ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইনের আওতায় শনিবার সারাদেশে ৬ থেকে ৫৯ মাস বয়সী ২ কোটি ১৯ লাখ শিশুকে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল…
জুলাই 14, 2018
সাইনোসাইটিসের সমস্যায় করণীয়
সাইনোসাইটিসের ব্যথা মূলত কোন সাইনাস আক্রান্ত হয়েছে, তার ওপর অনেকাংশ নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ বলা যেতে পারে, ম্যাক্সিলারি সাইনাসের ব্যথা ও…
জুলাই 14, 2018
কফি পান করলে কি ব্রণ হয়?
ব্রণ মুক্ত সুন্দর ত্বক সবাই পেতে চায়, কিন্তু দূষণের কারণে ত্বকের সৌন্দর্য ধরে রাখা সবসময় সম্ভব হয় না, দেখা দেয়…
জুলাই 14, 2018
কিডনিতে পাথর জমার নানা উপসর্গ
কিডনির সমস্যায় আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। বিশেষ করে কিডনি বা বৃক্কে পাথর জমার সমস্যায় এখন অনেকেই ভোগেন।…
জুলাই 14, 2018
উচ্চ রক্তচাপ মস্তিষ্কের অসুখের ঝুঁকি বাড়ায় : গবেষণা
সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে যারা উচ্চ রক্তচাপে ভূগছেন তারা আলঝাইমার বা স্মৃতি ভুলে যাওয়া রোগে আক্রান্ত…
জুলাই 14, 2018
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা কমায় এলাচ
এলাচ রান্নার কাজে ব্যবহৃত মসলা হিসেবেই পরিচিত। এর অনেক স্বাস্থ্য গুণ রয়েছে। প্রাচীন ভারতে এবং চীনে এটা ওষুধ হিসেবে ব্যবহার…
জুন 30, 2018
শারীরিক সম্পর্কে স্বাস্থ্যের নানা উপকার হয়!
প্রিয়জনের সঙ্গে ভালোবাসা বিনিময়ের গুরুত্বপূর্ণ একটি মাধ্যম হচ্ছে শারীরিক সম্পর্ক। কিন্তু অধিকাংশই জানেন না শারীরিক সম্পর্ক এক কথায় প্রতিষেধকের মতো…
জুন 25, 2018
যে অসুখ থাকলে কাঁঠাল খেতে পারবেন না
চলছে কাঁঠালের মৌসুম। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমানে আমিষ, শর্করা, চর্বি, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গনিজ, আয়রন, সোডিয়াম, জিংক, ভিটামিন এ, ভিটামিন…
জুন 25, 2018
মুখের ইনফেকশন কমায় কালো জাম!
বিভিন্ন রসালো ফলের মৌসুম এখন। আম, জাম কাঁঠালের নাম শুনলেই মুখে জল চলে আসে যেন। এই ফল গুলো খেতে যেমন…
জুন 25, 2018
যেভাবে দূর করবেন ৯০ ভাগ ফরমালিন
বাজার থেকে আমরা যে মাছ, সবজি ও ফল কিনে আনি কষ্টের হলেও সত্য যে তার বেশির ভাগেই থাকে ক্ষতিকর ফরমালিন।…
জুন 25, 2018
এ সময়ের জ্বর হলে কি করবেন?
বাইরে এখন এই চড়া রোদ, আবার কখনো বৃষ্টি। আবহাওয়া পরিবর্তনের সাথে সাথে আমাদের শরীরে এর প্রভাব পড়ছে। আর বিভিন্ন ভাইরাস,…
জুন 15, 2018
দাঁড়িয়ে মূত্রত্যাগ করা শরীরের জন্য খুবই ক্ষতিকর
দাঁড়িয়ে মূত্রত্যাগ করার প্রবণতা অনেক পুরুষের মধ্যে দেখা যায়। অনেকে তো প্রকাশ্যেই রাস্তার পাশে দাঁড়িয়ে পড়েন। অনেকের তো চক্ষুলজ্জাটুকুও নেই।…
জুন 11, 2018
ইফতারে খেতে পারেন স্বাস্থ্যকর ফল লিচু
প্রতিদিনের ইফতারে ভাজাপোড়া কম খেয়ে বিভিন্ন ফল খাওয়া উত্তম বলে মত দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। তাই আপনার ইফতারে থাকতে পারে অতি পরিচিত…
জুন 11, 2018
পারফিউম ব্যবহারে দরকারি ৭ টিপস
গত কয়েক দিনের গরমে নাভিশ্বাস অবস্থা। বাইরে বেরুলে ঘেমে একাকার। তাই ঘামের দুর্গন্ধ থেকে রক্ষা পেতে ডিও বা পারফিউম ব্যবহারের…
জুন 11, 2018
অতিরিক্ত ঘুমের ক্ষতিকর দিক
সপ্তাহের পাঁচ/ছয় দিন কর্মব্যস্ত থাকার পর এক/দুই দিন ছুটি। ফলে অনেকেই ছুটির দিনে কোথাও না গিয়ে বাড়িতে অলস সময় কাটান।…
জুন 7, 2018
অসুস্থ কিডনির ৭ লক্ষণ
দেহের রেচন প্রক্রিয়াসহ সব ধরনের বর্জ্য পদার্থ নির্গমনের কাজ করে কিডনি। তবে কিডনি যেকোনো মুহূর্তে অকেজো হয়ে পড়তে পারে কিংবা…
জুন 1, 2018
জেনে নিন বেদানার স্বাস্থ্যগুণ
ফলের রাজা আম হলেও চিকিৎসকরা কিন্তু বলেন ফলের রাজা বেদানা। খাদ্যগুণ, পুষ্টিগুণে ভরপুর এই সুস্বাদু ফল। টাটকা বেদানা দেখতে যেমন…
জুন 1, 2018
যৌবনে যে ভুলগুলো করলে খেসারত দিতে হয় মারাত্মক
কথায় বলে, ভুল করলে তার খেসারত দিতেই হয়। শাস্ত্র অনুসারে, যৌবনে কোনো ভুল করলে তার ফল বহুদিন ধরে ভুগতে হয়।…
জুন 1, 2018
দাঁড়িয়ে পানি পান স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ায়
দেহের কোষ, কলা বা টিস্যু, বিভিন্ন অঙ্গ তথা মস্তিষ্ক, কিডনী, পাকস্থলী, ত্বক, চুল ইত্যাদির যথাযথ কার্যকারীতার জন্য পানি অত্যাবশ্যকীয়। শরীরের…
মে 30, 2018
কমলা রঙের আলু’র নানা গুন!
নিজস্ব প্রতিবেদন: রাঙা আলু তো খেয়েই থাকেন। কিন্তু কমলা রঙের আলু দেখেছেন? অভিনব আবিষ্কার বিধানচন্দ্র কৃষি বিশ্ববিদ্যালয়ের। কমলা আলু খেলে চোখ…
মে 29, 2018
গরমের দিনে আম শরীর ঠান্ডা হতেও সাহায্য করে
গ্রীষ্মকালের এই সময় নানা জাতের আমে জমে ওঠে বাজার। ‘ফলের রাজা’ হিসেবে খ্যাত আমে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, খনিজ ও এনজাইম…
মে 28, 2018
প্রতিদিনের ইফতারে মাল্টার শরবত
প্রতিদিনের ইফতারে ভাজাপোড়া কম খেয়ে বিভিন্ন ফল খাওয়া উত্তম বলে মত দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। আমাদের দেশে অনেক সহজলভ্য একটি ফল হচ্ছে…
মে 28, 2018
ইফতারে পেয়ারা খাওয়ার অবিশ্বাস্য উপকার
প্রতিদিনের ইফতারে ভাজাপোড়া কম খেয়ে বিভিন্ন ফল খাওয়া উত্তম বলে মত দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। তাই আপনার ইফতারে থাকতে পারে অতি পরিচিত…
মে 26, 2018
অতিরিক্ত টিভি দেখলে হার্ট অ্যাটাক-ক্যান্সার হতে পারে
অতিরিক্ত টিভি দেখার ফলে কী হতে পারে? এমন প্রশ্নে যে কেউ হয়তো বলবেন দৃষ্টি শক্তি হৃাস পাবে। কিন্তু তেমনটি নয়,…
মে 26, 2018
বেশি ঘুম মানুষকে নিষ্ক্রিয় করে দেয়
অনেকেই ছুটির দিনে বা অলস সময়ে খুব বেশি ঘুমাতে পছন্দ করেন। কেউ কেউ আবার কোনো কারণ ছাড়াই দীর্ঘক্ষণ বিছানায় থাকতে…
মে 23, 2018
ডিম খেলে হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমে
সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, প্রতিদিন একটি করে ডিম খেলে হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমে। চীনে নয় বছর ধরে ৩০…
মে 23, 2018
চেহারায় তারুণ্য ধরে রাখতে কি কি করবেন?
এমন বেশ কিছু উপায় রয়েছে যেগুলি ঠিক মতো মেনে চললে পঞ্চাশেও চেহারায় তারুণ্য ধরে রাখতে পারবেন। চোখের নিচে দিনের পর…
মে 22, 2018
নোংরা পরিবেশে সেমাই তৈর, প্রাণসহ ১২ প্রতিষ্ঠানকে জরিমানা
নোংরা ও অস্বাস্থ্যকর পরিবেশে সেমাই ও মিষ্টি জাতীয় খাবার তৈরির অপরাধে প্রাণ এগ্রো লিমিটেডসহ রাজশাহীর ১২টি প্রতিষ্ঠানকে ১ লাখ ২৬…
মে 21, 2018
পাস্তুরিত দুধ পরীক্ষার নির্দেশ হাইকোর্টের
বিশেষজ্ঞ কমিটি দিয়ে বাজারে থাকা পাস্তুরিত তরল দুধ পরীক্ষা করার আগামী এক মাসের মধ্যে প্রতিবেদন দাখিল করার জন্য খাদ্য মন্ত্রণালয়,…