স্বাস্থ্য

ডায়াবেটিস রোগীরা নিশ্চিন্তে কলা খেতে পারেন

প্রচলতি আছে, প্রতিদিন একটি আপেল আপনাকে ডাক্তার থেকে দূরে রাখে। আর ২টি পাঁকা কলা আপনাকে দীর্ঘ সুস্থ জীবনযাপনে নেতৃত্ব দেয়।…

লম্বা দেখাতে বেছে নিন সঠিক পোশাক

কেউ যদি বলে, ছেলেটা যেমন স্মার্ট, তেমনি লম্বা কিংবা মেয়েটির চেহারা ভারি মিষ্টি আর কি সুন্দর একহারা গড়ন! শুনতে কতই…

ডিম আমিষ না নিরামিষ?

‘ডিম আগে নাকি মুরগি আগে?’ এই জটিল ধাঁধার সমাধান যেমন আজ পর্যন্ত হয়নি, তেমনই ডিম আমিষ না নিরামিষ-এই বিতর্কেরও সমাধান…

যেসব খাবারে দৈহিক শক্তি কমে

খাদ্যাভাসের মারাত্মক ক্ষতিকর প্রভাবের কারণে সম্প্রতি অধিকাংশ পুরুষই মিলনের আকাঙ্ক্ষা কম হওয়ার সমস্যায় ভুগছেন। সম্প্রতি এক গবেষণায় বিষয়টি উঠে এসেছে।…

স্মার্টফোন ব্যবহারের উপর নির্ভর করছে মস্তিষ্কে ক্যানসার

স্মার্টফোন এখন নিত্যসঙ্গী। শুধু প্রয়োজনে নয়, বিনোদন- মনোরঞ্জনেও ব্যবহার করা স্মার্টফোন। গেমসের কারণে তরুণ প্রজন্মের একটা বড় অংশ দিনভর এতেই…

’কুড়িতেই বুড়ি’ যেসব অভ্যাস

কোন মানুষই চিরকাল তার যৌবন ধরে রাখতে পারে না। নির্দিষ্ট একটা বয়স পার হলেই ত্বকে নানা সমস্যা দেখা দেয়। এর…

শীতের শুরুতেই ত্বকের বিশেষ যত্ন

ইতোমধ্যেই শীতের আগমনী বার্তা চলে এসেছে। এ সময়ে বাতাসে আর্দ্রতা থাকায় ত্বক একটু বেশিই শুষ্ক হয়ে পরে। আবার ঘর থেকে…

বাদাম কী ওজন কমানোর কোন গোপন রহস্য

 বেশ কয়েকটি জরিপে বেশি পরিমাণ বাদাম খাওয়া (দিনে ২/৩ বার) এবং ওজন কমে যাওয়ার মধ্যে একটি সম্পর্ক প্রমাণিত হয়েছে। বেথ…

পুরুষের কাছে যে ৪ টি বিষয় গোপন করে নারী

যতই লিঙ্গ-সাম্যের প্রশ্ন নিয়ে কথা হোক না কেন, মেয়েদের ভুবনের একান্ত পরিসরগুলোতে পুরুষের প্রবেশ কিন্তু আজও নিয়ন্ত্রিত। মেয়েদের এমন কিছু…

মঙ্গলবার থেকে বাড়ি বাড়ি গিয়ে চিকিৎসা সেবা দিবে ডাক্তার-সাইদ খোকন

আগামী মঙ্গলবার থেকে বাড়ি বাড়ি গিয়ে চিকিৎসা সেবা দিবে ডাক্তার, বিনা মূল্যে সেবা ও ওষুধপথ্য দেওয়ার ঘোষনা দিয়েছেন ঢাকা দক্ষিণ…