লাইফষ্টাইল

কাঁচামরিচের যতো গুণ

কাঁচামরিচ ছাড়া রান্নার কথা চিন্তাই করা যায় না। এছাড়া সালাদ, ডিম ভাজিসহ কাঁচামরিচের রয়েছে বিভিন্ন ব্যবহার। খাদ্য ও পুষ্টিবিষয়ক একটি…

ডাবের পানির ক্ষতিকর দিকও রয়েছে

ডাবের পানির উপকারিতার কথা সবাই কম-বেশি জানি। নিয়মিত এ পানি পান করলে শরীরে পটাশিয়ামের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে। ত্বক ভালো রাখতেও…

বেশি রাতে ডিনার করলে স্মৃতিশক্তির ওপর প্রভাব পড়ে

সময়ের সঙ্গে সঙ্গে বদলাচ্ছে লাইফস্টাইল, নতুন প্রজন্মের খাদ্যাভ্যাস বদলে যাচ্ছে। ঘুম থেকে উঠেই ক্যারিয়ারের পিছনে ছোটা। দিনভর ছুট, ছুট আর…

নিয়মিত খেজুর খেলে অনেক রোগ থেকে দূরে থাকা যায়

খেজুর সারা বছর পাওয়া গেলেও আমাদের দেশে রমজান মাস ছাড়া ফলটি কমই খাওয়া হয়। কিন্তু আপনি কি জানেন? ফলটি পুষ্টির…

রোগ প্রতিরোধে এক কাপ দুধে ৩ কোয়া রসুন

সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, একটি ঘরোয়া টোটকার মাধ্যমে সহজেই রুখে দেওয়া যেতে পারে বহু জটিল রোগ। ঋতু বদলের সময় সর্দিকাশি…

শরতের শুভ্র কাশবনে বেড়ানোর সময় এখনই

কাজী সাজু : শরৎ মানেই কাশফুলের সাদা হাসি। দেশের বিভিন্ন জায়গার নদীতীর, খোলা প্রান্তর ছেয়ে গেছে কাশফুলে। ঢাকার ডেমরা স্টাফ…

সব বয়সে নারীদের স্তন ব্যথার সমস্যা হতে পারে

সব বয়সে নারীদের স্তন ব্যথার সমস্যা হতে পারে। তা হতে পারে ‘মেনোপজ’ শুরুর আগে ও পরে। বিভিন্ন কারণে স্তন ব্যথা…

“ত্রিবেদী’ র মনোমুগ্ধকর আলপনা উৎসব” – অভিভূত জনগণ

মুনমুন বড়ুয়া চৌধুরী : বৌদ্ধ ধর্মাবলম্বীদের অন্যতম বড় ধর্মীয় উৎসব প্রবারণা পূর্ণিমা গত বৃহস্পতিবার (৫ অক্টোবর) পালিত হয়েছে যথাযথ সম্মানের সাথে।…

চাকরিজীবী নারীদের জন্য ৬ নিয়

চাকরিজীবী নারীদের একই সঙ্গে ঘর ও অফিসও সামলাতে হয়। এভাবে দিনের পর দিন দু’দিকের কাজের চাপে তাদের বেসামাল অবস্থা। কখনও…

কাঁচা আদা হাজারো রোগ-ব্যাধির মহৌষধ

নানা রোগ-ব্যাধিতে মুঠো মুঠো ওষুধ খাচ্ছেন; বিপদ বরং বাড়ছে, কমছে না! আথচ হাতের কাছেই রয়েছে মহৌষধ। সেটি হলো, কাঁচা আদা।…